Tecniche di lancio coltelli
LE TECNICHE DEL LANCIO – Coltelli vedi
Premetto che è molto difficile cercare di spiegare le tecniche con delle istruzioni scritte in quanto la buona riuscita dei lanci è determinata da una infinità di componenti gestuali che partono dalla posizione dei piedi per finire alla posizione del pollice e dell’indice della mano con la quale si tiene il coltello.
Ovviamente il modo migliore di apprendere è poter essere affiancati da un istruttore, il quale correggerà subito gli errori di impostazione.
Di conseguenza è molto difficile apprendere le tecniche da un manuale.
Cercherò comunque di descrivervi la tecnica del lancio dai tre metri.
Le tecniche di lancio si possono dividere in due categorie che dipendono dal modo di impugnare il coltello :
- da lama
- da manico
LANCIO IMPUGNANDO DA LAMA
Importante è la postura di tutto il corpo.
Le gambe dovranno essere posizionate nella gestualità di chi lancia un sasso od una palla con la sinistra in avanti, parliamo di un destro, ovviamente il contrario per un mancino
Tale postura faciliterà una parziale rotazione del busto e della spalla che daranno maggior forza e determinazione al lancio.
– ci posizioniamo a tre ml circa dal bersaglio
– impugneremo il coltello dalla lama con il pollice ben serrato sul piatto della lama
– e lo lanceremo sempre di piatto verso il bersaglio
Importantissimo in questa gestualità braccio, avambraccio e coltello dovranno rimanere il più possibile allineati, praticamente il gomito non deve quasi piegarsi e la mano al momento del rilascio deve APPENA SOCCHIUDERSI (il coltello deve scivolare sul pollice)
Tutto ciò perché il coltello nei tre ml deve compiere solo mezzo giro, qualsiasi altro movimento, come l’apertura della mano od un colpo dell’avambraccio lo farebbero girare di più e quindi il coltello arriverà sul bersaglio di manico
Effettuato il lancio è essenziale osservare come arriva il coltello sul bersaglio, se urterà con la punta in alto senza infiggersi, ripetete il lancio allontanandovi di 10/15 cm e così via fino a quando non troverete la distanza giusta viceversa se arriverà di manico, con la stessa modalità dovrete avvicinarvi.
I piedi al momento del lancio, quando braccio e parte del busto sono protesi verso il bersaglio, non dovranno mai staccarsi da terra od accennare un saltello.
LANCIO IMPUGNANDO DA MANICO
La postura sarà identica a quella appena descritta ma cambierà esclusivamente il modo
di impugnare il coltello.
Il manico si potrà impugnare in due modi:
- stringendo la mano con il pollice ben serrato sull’indice (praticamente come un martello)
- posizionando il pollice ben disteso lungo il dorso del manico.
Questo secondo modo di impugnare quasi dimezzerà le rotazioni che il coltello effettueràdurante il volo verso il bersaglio.
Il modo di posizionare il pollice dipenderà dalla distanza tra voi ed il bersaglio e come già descritto, è IMPORTANTISSIMO che al momento del rilascio la mano dovrà appena socchiudersi.
Considerate che un coltello lanciato dal manico compie un giro completo ogni 3.5/4,5 ml. quindi inizialmente posizionatevi a circa quattro ml dal bersaglio e lanciate osservando attentamente il modo in cui il coltello colpirà il legno comportatevi come nel lancio da lama.
Se visionerete i nostri filmati potrete in parte vedere quanto sopra descritto .
Il consiglio per i principianti è prendere una buona conoscenza del lancio da lama dai tre metri, prima di passare ad altre tecniche e distanze ( è fondamentale ! )
Per ulteriori informazioni contattateci o scriveteci sarà nostro piacere risponderVi.
